''Er ontbreken essentiële tools in onze basis-kit,

hierdoor lopen we vast en grijpen we in ons leven

keer op keer terug naar onze overlevings- stategie''

~ Lilian ~

 

 

 

 

Welkom, mijn naam is Lilian Gelissen

Uit contact of uit verbinding zijn met je zelf, je lichaam, je gevoel, je intuïtie, je zelfvertrouwen, je levens lust is alles behalve fijn en zorgt voor diverse klachten waar je echt last hebt.

 

Met Reset en Restore biedt ik Coaching en Healing om weer in contact komt met jezelf, je lichaam, je gevoel, je intuïtie zelfvertrouwen en levenskracht.

 

Je kunt op verschillende manieren instappen, mijn aanbod is zodanig dat alles op elkaar aansluit.

Belangrijk is dat jij begint daar waar het voor jou het meest uitnodigend  voelt.

 

 

“De last is bedoelt om ons in beweging te brengen, om de last te verlichten.

 - De wens om te verlichten komt altijd van binnenuit ”  ~ Lilian

 


 

Mijn aanbod en hoe dit jou kan ondersteunen:
lichaamsgerichte coaching en healing bij burn out en depressie emotionele blokkades

 

Eén op één sessie | Lichaamsgerichte coaching & healing

 

We beginnen altijd met een intake de eerste ontmoeting.

De oorzaak van je last uit zich vaak in klachten zoals spanning en pijn in je lijf, het gevoel vast te lopen, leeg te lopen, eenzaam voelen etc.

In de eerste sessie komt er al gauw een duidelijk beeld en een helder gevoel.

Ik neem graag de tijd voor je en met de juiste aandacht zorg ik er voor dat jij je comfortabel en veilig voelt. Lees hier verder.

 


Dag Retreat

Lief voor je lijf | Dag Retraite

 

Jij bent de fundering van je bestaan.

En als je optimaal gebruik maakt van je unieke fundamenten

voel jij je helemaal in je element.

De Lief voor je lijf dag is een energizing én een power up voor al jouw unieke talenten waarvan je het bestaan was vergeten.

Lees hier verder.


 

Bewust in je lijf | Persoonlijk traject met Cursus

 

Deze cursus is als een handboek.

Vanuit ons hoofd leven is overleven.

En vanuit het hoofd overleven ontbreekt de verbinding met ons lijf, met ons voelen, onze eigen intuïtie, wijsheid en basisvertrouwen.

Daardoor komen we in een vicieuze cirkel van stress en vast lopen en met deze cursus stap jij daar voorgoed uit. 

Lees hier verder.

 


 

Yin Bad | Ervaar diepe ontspanning

 

Ook zo'n behoefte aan rust en diepe ontspanning?

Door niet meer in je lijf te zijn krijg je last van een druk en onrustig hoofd en spanning in je lijf en helemaal niet echt tot rust te komen.

Gun jezelf een Yin bad!

Een heerlijke sessie van bijna 2 uur om jezelf te koesteren, ontspannen te balanceren en resetten. Lees hier verder.


 

 Cacao Ceremonie | thuis komen bij jezelf

 

Een heel fijne en liefdevolle avond ceremonie.

Met zachte oefeningen vanuit de 5 elementen en yin yoga zink je steeds dieper je lichaam in waar de cacao een steeds diepere lichamelijke bewustwording geeft.

Dit geeft een dieper rust in je hele zijn en ontspanning in je lichaam en waardoor je eigen energie weer vrijuit kan stromen.

Lees hier verder.


 

Yoga | Body & Energie

 

Mijn lichaam is mijn huis.

In contact met mijn lichaam ben ik automatisch in contact met mijn gevoel, mijn intuïtie en mijn eigen wijsheid.

Lichaamsbewustzijn is bewust zijn van hetgeen er in je leeft en de taal van je lichaam juist weten te interpreteren zodat jij weet wat er wel en wat er niet voor je werkt.

Via Yogasite Breda geef ik elke week Yoga.

Lees hier verder.

 

 

 

Opleiding Coaching & Healing

 

Coaching & Healing bevat alles wat ik dagelijks toepas en doorgeef met Reset en Restore.

Mocht je interesse hebben om deze opleiding te volgen dan maak ik graag eerst kennis met je.

 

Deze opleiding start in Januari met maximaal 4 personen. 
Lees hier verder.

Voorloper van deze opleiding en het advies deze te volgen is

  • De cursus 'Bewust in je lijf'

 

Cadeau kaart ontvangen?  

Lees hier verder.

 

Wil jij een cadeaukaart geven?

Klik dan hier.


Reviews | Ervaringen

 

Wil je graag op de hoogte blijven van mijn activiteiten en mijn nieuwsbrief ontvangen?

                      Schrijf je hier in.

(Je ontvangt 1 x per maand een bericht via whatsapp)

 

 

Reset en Restore

Lilian Steffie Gelissen

Dr. Struyckenstraat 165

4812BC Breda

telefoon 06-41677835 

 

email: info@reset-en-restore.nl

Jouw Review als digitale mond op mond reclame is enorm waardevol en onmisbaar voor anderen mensen.

Mijn dank is groot!