Reset your mind - Restore your body

Welkom!

 

Reset en Restore is een unieke en holistische

vorm om lichaam en geest weer samen in balans te brengen.

Ontdek waar op dit moment je behoefte naar uit gaat. 

Vraagt je lichaam aandacht dan is Pralaya Yoga wellicht een uitkomst of heb je meer behoefte aan ontspanning in je lichaam en je hoofd? Hier lees je wat ik voor je kan betekenen en krijg je wellicht al inspiratie over waar jij naar toe wilt bewegen!

 

Veel lees plezier!

 

 

 


Waar ik voor sta

 

Mijn lichaam maar ook jou lichaam wilt bewegen! In alle vrijheid zonder restricties druk of dwang vanuit de mind. Lichaam en geest zijn niet van elkaar te scheiden en daarom is je lichaam een spiegel. Je lichaam is je tempel en werkelijk een zijn met je lichaam maakt je  vrij op alle vlakken. 

Wat ik bied

Een zeer ruime ervaring aan opleiding, onderzoek en Yoga training ,  aandacht-training, voeding, coaching en persoonlijke ontwikkeling waarin ik nu ruim 20 jaar bezig ben en mij zal blijven verdiepen. 

Deze scala aan ervaringen en tools, dat is wat ik jou bied.