Winter Yoga

 

Beweeg mee met het ritme van de natuur.

Ervaar vredige stilte en een diepe rust.

Heerlijk thuis komen in jezelf in je eigen huis en daarna nagenieten met een warm kopje thee, voordat je lekker gaat slapen.

 

Winter Yoga bestaat uit 12 online Yoga lessen die ik live online geef.

Maandagavond 20:30-21:30

2 okt t/m 18 dec.

12 x ultieme zelfzorg.

Kosten €100,- voor 10 lessen, je ontvangt 2 lessen cadeau.

 

Meld je eenvoudig aan via whatsapp of via de mail.

 


Yoga in de Yurt 

 

Yoga in de Yurt is dynamisch, prikkelend, bubbelend zacht en bevrijdend.

Via Yoga en Qi Gong beweging, meditatie en ademwerk tijdens deze lessen ervaar je Yin & Yang en de 5 elementen water, hout, vuur, aarde en metaal.

Deze energiestromen zijn inspirerend, helend en ware meesters.

 

Het eerste blok bestaat uit 10 lessen.

Elke vrijdagmorgen 6 oktober tot en met 8 december.

Kosten voor het gehele blok €120,-

losse les €15,-

 

Vrijdagmorgen 9:00-10:15

vanaf 6 oktober tot t/m 8 december

 

Meld je eenvoudig aan via whatsapp of via een mail.