Het lichaam moet zich veilig voelen

 

Als het lichaam zich veilig voelt.

Kan het zich ontspannen.

Fysiek voelen dat het leven veilig is zorgt ervoor dat je lichaam terug ontspant in haar

natuurlijke staat van zijn met zeer positieve en blijvende effecten.

 

Podcast 1: jij bent een veilige haven.

Podcast 2: Een aardende meditatie.